しじみ習慣は脂肪肝へ効果的な理由とは?

生活習慣病と言えば、脂肪肝が代名詞のようになっていますね。この脂肪肝の原因と言えば、アルコール、肥満、糖尿病になります。

脂肪肝は肝臓に中性脂肪が過度に蓄積してしまっている状態で、肝臓に機能低下を起こさせます。脂肪肝自体は特にこれといった自覚症状はありませんので、健康診断などで指摘されて初めて気付く方がほとんどなのです。

ですから脂肪肝については、どうしても放置をしてしまう事が多い生活習慣病になってしまうのですね。ちなみに私も脂肪肝だと言われています。。

脂肪肝をそのまま放置して病状が進行すれば、肝炎肝硬変さらには肝臓がんに至る可能性があります。また脂肪肝は高血圧糖尿病動脈硬化高脂血症といった生活習慣病を引き起こすとも知られています。ですから脂肪肝は絶対に放置をしていてはダメなんですよね。 「しじみ習慣は脂肪肝へ効果的な理由とは?」の続きを読む…